Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Vallée d'Aoste (Italie)

Quel est le décalage horaire entre l'Érythrée et la Vallée d'Aoste (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Vallée d'Aoste (Italie) quand il est par exemple 4H en Érythrée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asmara et Aosta, comment calculer le décalage horaire entre l'Érythrée et la Vallée d'Aoste (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Érythrée et la Vallée d'Aoste (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Aosta et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Vallée d'Aoste (Italie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Érythrée.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Érythréenne.
  • Érythrée : 00H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

  • Érythrée : 01H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

  • Érythrée : 02H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

  • Érythrée : 03H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

  • Érythrée : 04H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

  • Érythrée : 05H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

  • Érythrée : 06H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

  • Érythrée : 07H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

  • Érythrée : 08H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

  • Érythrée : 09H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

  • Érythrée : 10H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

  • Érythrée : 11H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

  • Érythrée : 12H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

  • Érythrée : 13H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

  • Érythrée : 14H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

  • Érythrée : 15H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

  • Érythrée : 16H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

  • Érythrée : 17H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

  • Érythrée : 18H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

  • Érythrée : 19H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

  • Érythrée : 20H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

  • Érythrée : 21H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

  • Érythrée : 22H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

  • Érythrée : 23H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Asmara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Aosta ou votre retour à Asmara :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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