Décalage Horaire entre l'Équateur et la Sicile (Italie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Équateur : 01H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Équateur : 02H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Équateur : 03H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Équateur : 04H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Équateur : 05H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Équateur : 06H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Équateur : 07H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Équateur : 08H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Équateur : 09H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Équateur : 10H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Équateur : 11H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Équateur : 12H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Équateur : 13H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Équateur : 14H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Équateur : 15H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Équateur : 16H00

  Sicile (Italie) : 22H00

• Équateur : 17H00

  Sicile (Italie) : 23H00

• Équateur : 18H00

  Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Équateur : 19H00

  Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Équateur : 20H00

  Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Équateur : 21H00

  Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Équateur : 22H00

  Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Équateur : 23H00

  Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Quito ?

Si vous prenez un vol pour Quito ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie), Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luigi Berlusconi