Décalage Horaire entre l'Équateur et la Serbie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Serbie ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et la Serbie Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Serbie : 06H00

• Équateur : 01H00

  Serbie : 07H00

• Équateur : 02H00

  Serbie : 08H00

• Équateur : 03H00

  Serbie : 09H00

• Équateur : 04H00

  Serbie : 10H00

• Équateur : 05H00

  Serbie : 11H00

• Équateur : 06H00

  Serbie : 12H00

• Équateur : 07H00

  Serbie : 13H00

• Équateur : 08H00

  Serbie : 14H00

• Équateur : 09H00

  Serbie : 15H00

• Équateur : 10H00

  Serbie : 16H00

• Équateur : 11H00

  Serbie : 17H00

• Équateur : 12H00

  Serbie : 18H00

• Équateur : 13H00

  Serbie : 19H00

• Équateur : 14H00

  Serbie : 20H00

• Équateur : 15H00

  Serbie : 21H00

• Équateur : 16H00

  Serbie : 22H00

• Équateur : 17H00

  Serbie : 23H00

• Équateur : 18H00

  Serbie : 00H00 (Jour +1)

• Équateur : 19H00

  Serbie : 01H00 (Jour +1)

• Équateur : 20H00

  Serbie : 02H00 (Jour +1)

• Équateur : 21H00

  Serbie : 03H00 (Jour +1)

• Équateur : 22H00

  Serbie : 04H00 (Jour +1)

• Équateur : 23H00

  Serbie : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Quito ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Serbie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ainsi que Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie ainsi que Heure du coucher du soleil en Serbie ainsi que Heure du Zenith en Serbie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ainsi que Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.

Publié le 25/05/2022 - 11:33

José Manuel Silva