Décalage Horaire entre l'Équateur et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Équateur : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Équateur : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Équateur : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Équateur : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Équateur : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Équateur : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Équateur : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Équateur : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Équateur : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Équateur : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Équateur : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Équateur : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Équateur : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Équateur : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Équateur : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Équateur : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Équateur : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Équateur : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Équateur : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Équateur : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Équateur : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

• Équateur : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)

• Équateur : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Quito ?

Si vous prenez un vol pour Quito ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Comrat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Philippe Wilmès