Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre l'Équateur et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Andorre : 07H00
-
Équateur : 01H00
Andorre : 08H00
-
Équateur : 02H00
Andorre : 09H00
-
Équateur : 03H00
Andorre : 10H00
-
Équateur : 04H00
Andorre : 11H00
-
Équateur : 05H00
Andorre : 12H00
-
Équateur : 06H00
Andorre : 13H00
-
Équateur : 07H00
Andorre : 14H00
-
Équateur : 08H00
Andorre : 15H00
-
Équateur : 09H00
Andorre : 16H00
-
Équateur : 10H00
Andorre : 17H00
-
Équateur : 11H00
Andorre : 18H00
-
Équateur : 12H00
Andorre : 19H00
-
Équateur : 13H00
Andorre : 20H00
-
Équateur : 14H00
Andorre : 21H00
-
Équateur : 15H00
Andorre : 22H00
-
Équateur : 16H00
Andorre : 23H00
-
Équateur : 17H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
-
Équateur : 18H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
-
Équateur : 19H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
-
Équateur : 20H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
-
Équateur : 21H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
-
Équateur : 22H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
-
Équateur : 23H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Quito ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Marie du Plessy