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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Roumanie : 00H00
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Égypte : 01H00
Roumanie : 01H00
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Égypte : 02H00
Roumanie : 02H00
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Égypte : 03H00
Roumanie : 03H00
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Égypte : 04H00
Roumanie : 04H00
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Égypte : 05H00
Roumanie : 05H00
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Égypte : 06H00
Roumanie : 06H00
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Égypte : 07H00
Roumanie : 07H00
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Égypte : 08H00
Roumanie : 08H00
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Égypte : 09H00
Roumanie : 09H00
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Égypte : 10H00
Roumanie : 10H00
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Égypte : 11H00
Roumanie : 11H00
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Égypte : 12H00
Roumanie : 12H00
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Égypte : 13H00
Roumanie : 13H00
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Égypte : 14H00
Roumanie : 14H00
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Égypte : 15H00
Roumanie : 15H00
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Égypte : 16H00
Roumanie : 16H00
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Égypte : 17H00
Roumanie : 17H00
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Égypte : 18H00
Roumanie : 18H00
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Égypte : 19H00
Roumanie : 19H00
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Égypte : 20H00
Roumanie : 20H00
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Égypte : 21H00
Roumanie : 21H00
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Égypte : 22H00
Roumanie : 22H00
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Égypte : 23H00
Roumanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Le Caire ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie et Heure du lever du soleil en Roumanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie ou bien encore Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis