Décalage Horaire entre l'Égypte et la Belgique

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Belgique ?

Décalage Horaire entre l'Égypte et la Belgique Heure par Heure

• Égypte : 00H00

  Belgique : 23H00 (Jour -1)

• Égypte : 01H00

  Belgique : 00H00

• Égypte : 02H00

  Belgique : 01H00

• Égypte : 03H00

  Belgique : 02H00

• Égypte : 04H00

  Belgique : 03H00

• Égypte : 05H00

  Belgique : 04H00

• Égypte : 06H00

  Belgique : 05H00

• Égypte : 07H00

  Belgique : 06H00

• Égypte : 08H00

  Belgique : 07H00

• Égypte : 09H00

  Belgique : 08H00

• Égypte : 10H00

  Belgique : 09H00

• Égypte : 11H00

  Belgique : 10H00

• Égypte : 12H00

  Belgique : 11H00

• Égypte : 13H00

  Belgique : 12H00

• Égypte : 14H00

  Belgique : 13H00

• Égypte : 15H00

  Belgique : 14H00

• Égypte : 16H00

  Belgique : 15H00

• Égypte : 17H00

  Belgique : 16H00

• Égypte : 18H00

  Belgique : 17H00

• Égypte : 19H00

  Belgique : 18H00

• Égypte : 20H00

  Belgique : 19H00

• Égypte : 21H00

  Belgique : 20H00

• Égypte : 22H00

  Belgique : 21H00

• Égypte : 23H00

  Belgique : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Le Caire ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Belgique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ainsi que Fuseau Horaire de la Belgique et surtout Heure du lever du soleil en Belgique, Heure du coucher du soleil en Belgique ou bien encore Heure du Zenith en Belgique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique, Heure du Crépuscule en Belgique, Durée du Jour en Belgique et Passage à l'heure d'hiver en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'été en Belgique.

Publié le 25/05/2022 - 11:34

Clémence de Jong