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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Azerbaïdjan : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).