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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre l'Autriche et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Malte : 00H00
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Autriche : 01H00
Malte : 01H00
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Autriche : 02H00
Malte : 02H00
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Autriche : 03H00
Malte : 03H00
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Autriche : 04H00
Malte : 04H00
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Autriche : 05H00
Malte : 05H00
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Autriche : 06H00
Malte : 06H00
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Autriche : 07H00
Malte : 07H00
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Autriche : 08H00
Malte : 08H00
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Autriche : 09H00
Malte : 09H00
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Autriche : 10H00
Malte : 10H00
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Autriche : 11H00
Malte : 11H00
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Autriche : 12H00
Malte : 12H00
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Autriche : 13H00
Malte : 13H00
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Autriche : 14H00
Malte : 14H00
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Autriche : 15H00
Malte : 15H00
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Autriche : 16H00
Malte : 16H00
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Autriche : 17H00
Malte : 17H00
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Autriche : 18H00
Malte : 18H00
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Autriche : 19H00
Malte : 19H00
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Autriche : 20H00
Malte : 20H00
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Autriche : 21H00
Malte : 21H00
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Autriche : 22H00
Malte : 22H00
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Autriche : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Vienne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Vienne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Malte également Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.
José Manuel Silva