Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Autriche et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Grèce : 01H00
-
Autriche : 01H00
Grèce : 02H00
-
Autriche : 02H00
Grèce : 03H00
-
Autriche : 03H00
Grèce : 04H00
-
Autriche : 04H00
Grèce : 05H00
-
Autriche : 05H00
Grèce : 06H00
-
Autriche : 06H00
Grèce : 07H00
-
Autriche : 07H00
Grèce : 08H00
-
Autriche : 08H00
Grèce : 09H00
-
Autriche : 09H00
Grèce : 10H00
-
Autriche : 10H00
Grèce : 11H00
-
Autriche : 11H00
Grèce : 12H00
-
Autriche : 12H00
Grèce : 13H00
-
Autriche : 13H00
Grèce : 14H00
-
Autriche : 14H00
Grèce : 15H00
-
Autriche : 15H00
Grèce : 16H00
-
Autriche : 16H00
Grèce : 17H00
-
Autriche : 17H00
Grèce : 18H00
-
Autriche : 18H00
Grèce : 19H00
-
Autriche : 19H00
Grèce : 20H00
-
Autriche : 20H00
Grèce : 21H00
-
Autriche : 21H00
Grèce : 22H00
-
Autriche : 22H00
Grèce : 23H00
-
Autriche : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce sans oublier Heure du lever du soleil en Grèce et surtout Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et Heure du Crépuscule en Grèce, Durée du Jour en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grèce et surtout Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis