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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Estonie : 01H00
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Autriche : 01H00
Estonie : 02H00
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Autriche : 02H00
Estonie : 03H00
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Autriche : 03H00
Estonie : 04H00
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Autriche : 04H00
Estonie : 05H00
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Autriche : 05H00
Estonie : 06H00
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Autriche : 06H00
Estonie : 07H00
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Autriche : 07H00
Estonie : 08H00
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Autriche : 08H00
Estonie : 09H00
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Autriche : 09H00
Estonie : 10H00
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Autriche : 10H00
Estonie : 11H00
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Autriche : 11H00
Estonie : 12H00
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Autriche : 12H00
Estonie : 13H00
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Autriche : 13H00
Estonie : 14H00
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Autriche : 14H00
Estonie : 15H00
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Autriche : 15H00
Estonie : 16H00
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Autriche : 16H00
Estonie : 17H00
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Autriche : 17H00
Estonie : 18H00
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Autriche : 18H00
Estonie : 19H00
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Autriche : 19H00
Estonie : 20H00
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Autriche : 20H00
Estonie : 21H00
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Autriche : 21H00
Estonie : 22H00
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Autriche : 22H00
Estonie : 23H00
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Autriche : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tallinn ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie sans oublier Fuseau Horaire d'Estonie ainsi que Heure du lever du soleil en Estonie, Heure du coucher du soleil en Estonie sans oublier Heure du Zenith en Estonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie ou bien encore Durée du Jour en Estonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Estonie et surtout Passage à l'heure d'été en Estonie.
Antti Risikko