Décalage Horaire entre l'Australie et le Tatarstan (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et le Tatarstan (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tatarstan (Russie) quand il est par exemple 11H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Kazan, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et le Tatarstan (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et le Tatarstan (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kazan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et le Tatarstan (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Australie et le Tatarstan (Russie)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Tatarstan (Russie) ?

Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Tatarstan.

Décalage Horaire entre l'Australie et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Australienne.
  • Australie : 00H00

    Tatarstan (Russie) : 16H00 (Jour -1)
  • Australie : 01H00

    Tatarstan (Russie) : 17H00 (Jour -1)
  • Australie : 02H00

    Tatarstan (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Australie : 03H00

    Tatarstan (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Australie : 04H00

    Tatarstan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Australie : 05H00

    Tatarstan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Australie : 06H00

    Tatarstan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Australie : 07H00

    Tatarstan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Australie : 08H00

    Tatarstan (Russie) : 00H00
  • Australie : 09H00

    Tatarstan (Russie) : 01H00
  • Australie : 10H00

    Tatarstan (Russie) : 02H00
  • Australie : 11H00

    Tatarstan (Russie) : 03H00
  • Australie : 12H00

    Tatarstan (Russie) : 04H00
  • Australie : 13H00

    Tatarstan (Russie) : 05H00
  • Australie : 14H00

    Tatarstan (Russie) : 06H00
  • Australie : 15H00

    Tatarstan (Russie) : 07H00
  • Australie : 16H00

    Tatarstan (Russie) : 08H00
  • Australie : 17H00

    Tatarstan (Russie) : 09H00
  • Australie : 18H00

    Tatarstan (Russie) : 10H00
  • Australie : 19H00

    Tatarstan (Russie) : 11H00
  • Australie : 20H00

    Tatarstan (Russie) : 12H00
  • Australie : 21H00

    Tatarstan (Russie) : 13H00
  • Australie : 22H00

    Tatarstan (Russie) : 14H00
  • Australie : 23H00

    Tatarstan (Russie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Canberra ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kazan ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Tatarstan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) et Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) également Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) ou bien encore Durée du Jour au Tatarstan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

Suggestions