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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Australie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Australie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Australie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Australie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Australie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Australie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Australie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Australie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Australie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Australie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Australie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Australie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Australie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Australie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Australie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Australie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).