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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Norvège : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Norvège : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Norvège : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Norvège : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Norvège : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Norvège : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Norvège : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Norvège : 00H00
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Australie : 11H00
Norvège : 01H00
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Australie : 12H00
Norvège : 02H00
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Australie : 13H00
Norvège : 03H00
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Australie : 14H00
Norvège : 04H00
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Australie : 15H00
Norvège : 05H00
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Australie : 16H00
Norvège : 06H00
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Australie : 17H00
Norvège : 07H00
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Australie : 18H00
Norvège : 08H00
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Australie : 19H00
Norvège : 09H00
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Australie : 20H00
Norvège : 10H00
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Australie : 21H00
Norvège : 11H00
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Australie : 22H00
Norvège : 12H00
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Australie : 23H00
Norvège : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ou bien encore Fuseau Horaire de la Norvège mais aussi Heure du lever du soleil en Norvège ainsi que Heure du coucher du soleil en Norvège également Heure du Zenith en Norvège et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ainsi que Heure du Crépuscule en Norvège ainsi que Durée du Jour en Norvège et surtout Passage à l'heure d'hiver en Norvège également Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg