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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Lettonie : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Lettonie : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Lettonie : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Lettonie : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Lettonie : 00H00
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Australie : 10H00
Lettonie : 01H00
-
Australie : 11H00
Lettonie : 02H00
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Australie : 12H00
Lettonie : 03H00
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Australie : 13H00
Lettonie : 04H00
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Australie : 14H00
Lettonie : 05H00
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Australie : 15H00
Lettonie : 06H00
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Australie : 16H00
Lettonie : 07H00
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Australie : 17H00
Lettonie : 08H00
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Australie : 18H00
Lettonie : 09H00
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Australie : 19H00
Lettonie : 10H00
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Australie : 20H00
Lettonie : 11H00
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Australie : 21H00
Lettonie : 12H00
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Australie : 22H00
Lettonie : 13H00
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Australie : 23H00
Lettonie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Irène Müller