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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Australie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Australie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Australie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Australie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Australie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Australie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Australie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Australie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Australie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Australie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Australie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Australie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Australie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Australie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Australie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Australie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vladikavkaz ou votre retour à Canberra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova