Décalage Horaire entre l'Australie et Ibiza (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et Ibiza (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Ibiza (Espagne) quand il est par exemple 4H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Ibiza Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et Ibiza (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et Ibiza (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ibiza Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et Ibiza (Espagne) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Australie et Ibiza (Espagne)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Ibiza (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Ibiza.

Décalage Horaire entre l'Australie et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Australienne.

Australie : 00H00
Ibiza (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
Australie : 01H00
Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
Australie : 02H00
Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
Australie : 03H00
Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
Australie : 04H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
Australie : 05H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
Australie : 06H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
Australie : 07H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
Australie : 08H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
Australie : 09H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
Australie : 10H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
Australie : 11H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
Australie : 12H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
Australie : 13H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
Australie : 14H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
Australie : 15H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
Australie : 16H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
Australie : 17H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
Australie : 18H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
Australie : 19H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
Australie : 20H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
Australie : 21H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
Australie : 22H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
Australie : 23H00
Ibiza (Espagne) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Canberra ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Canberra :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne), Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

María Sánchez

María Sánchez

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