Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre l'Australie et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Açores (Portugal) : 12H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Açores (Portugal) : 13H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Açores (Portugal) : 14H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Açores (Portugal) : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 09H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 10H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 11H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 12H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Australie : 13H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Australie : 14H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Australie : 15H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Australie : 16H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Australie : 17H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Australie : 18H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Australie : 19H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Australie : 20H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Australie : 21H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Australie : 22H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Australie : 23H00
Açores (Portugal) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et surtout Durée du Jour à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa