Décalage Horaire entre l'Arménie et le Mont Athos (Grèce)

Quel est le décalage horaire entre l'Arménie et le Mont Athos (Grèce) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mont Athos (Grèce) quand il est par exemple 4H en Arménie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Erevan et Mont Athos (Grèce), comment calculer le décalage horaire entre l'Arménie et le Mont Athos (Grèce), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arménie et le Mont Athos (Grèce), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mont Athos (Grèce) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce
Drapeau de la Grèce

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Arménie et le Mont Athos (Grèce) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arménie et le Mont Athos (Grèce)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Mont Athos (Grèce) ?

Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Mont Athos.

Décalage Horaire entre l'Arménie et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Arménienne.
  • Arménie : 00H00

    Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)
  • Arménie : 01H00

    Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)
  • Arménie : 02H00

    Mont Athos (Grèce) : 00H00
  • Arménie : 03H00

    Mont Athos (Grèce) : 01H00
  • Arménie : 04H00

    Mont Athos (Grèce) : 02H00
  • Arménie : 05H00

    Mont Athos (Grèce) : 03H00
  • Arménie : 06H00

    Mont Athos (Grèce) : 04H00
  • Arménie : 07H00

    Mont Athos (Grèce) : 05H00
  • Arménie : 08H00

    Mont Athos (Grèce) : 06H00
  • Arménie : 09H00

    Mont Athos (Grèce) : 07H00
  • Arménie : 10H00

    Mont Athos (Grèce) : 08H00
  • Arménie : 11H00

    Mont Athos (Grèce) : 09H00
  • Arménie : 12H00

    Mont Athos (Grèce) : 10H00
  • Arménie : 13H00

    Mont Athos (Grèce) : 11H00
  • Arménie : 14H00

    Mont Athos (Grèce) : 12H00
  • Arménie : 15H00

    Mont Athos (Grèce) : 13H00
  • Arménie : 16H00

    Mont Athos (Grèce) : 14H00
  • Arménie : 17H00

    Mont Athos (Grèce) : 15H00
  • Arménie : 18H00

    Mont Athos (Grèce) : 16H00
  • Arménie : 19H00

    Mont Athos (Grèce) : 17H00
  • Arménie : 20H00

    Mont Athos (Grèce) : 18H00
  • Arménie : 21H00

    Mont Athos (Grèce) : 19H00
  • Arménie : 22H00

    Mont Athos (Grèce) : 20H00
  • Arménie : 23H00

    Mont Athos (Grèce) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Erevan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Mont Athos (Grèce). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce), Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Ioánnis MitsotákisIoánnis Mitsotákis

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