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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Lettonie : 00H00
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Arménie : 02H00
Lettonie : 01H00
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Arménie : 03H00
Lettonie : 02H00
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Arménie : 04H00
Lettonie : 03H00
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Arménie : 05H00
Lettonie : 04H00
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Arménie : 06H00
Lettonie : 05H00
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Arménie : 07H00
Lettonie : 06H00
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Arménie : 08H00
Lettonie : 07H00
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Arménie : 09H00
Lettonie : 08H00
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Arménie : 10H00
Lettonie : 09H00
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Arménie : 11H00
Lettonie : 10H00
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Arménie : 12H00
Lettonie : 11H00
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Arménie : 13H00
Lettonie : 12H00
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Arménie : 14H00
Lettonie : 13H00
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Arménie : 15H00
Lettonie : 14H00
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Arménie : 16H00
Lettonie : 15H00
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Arménie : 17H00
Lettonie : 16H00
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Arménie : 18H00
Lettonie : 17H00
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Arménie : 19H00
Lettonie : 18H00
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Arménie : 20H00
Lettonie : 19H00
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Arménie : 21H00
Lettonie : 20H00
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Arménie : 22H00
Lettonie : 21H00
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Arménie : 23H00
Lettonie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie et Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie sans oublier Heure du Zenith en Lettonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie, Durée du Jour en Lettonie et Passage à l'heure d'hiver en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Ánna Sakellaropoúlou