Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Allemagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Allemagne ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Allemagne Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Allemagne : 21H00 (Jour -1)

• Arménie : 01H00

  Allemagne : 22H00 (Jour -1)

• Arménie : 02H00

  Allemagne : 23H00 (Jour -1)

• Arménie : 03H00

  Allemagne : 00H00

• Arménie : 04H00

  Allemagne : 01H00

• Arménie : 05H00

  Allemagne : 02H00

• Arménie : 06H00

  Allemagne : 03H00

• Arménie : 07H00

  Allemagne : 04H00

• Arménie : 08H00

  Allemagne : 05H00

• Arménie : 09H00

  Allemagne : 06H00

• Arménie : 10H00

  Allemagne : 07H00

• Arménie : 11H00

  Allemagne : 08H00

• Arménie : 12H00

  Allemagne : 09H00

• Arménie : 13H00

  Allemagne : 10H00

• Arménie : 14H00

  Allemagne : 11H00

• Arménie : 15H00

  Allemagne : 12H00

• Arménie : 16H00

  Allemagne : 13H00

• Arménie : 17H00

  Allemagne : 14H00

• Arménie : 18H00

  Allemagne : 15H00

• Arménie : 19H00

  Allemagne : 16H00

• Arménie : 20H00

  Allemagne : 17H00

• Arménie : 21H00

  Allemagne : 18H00

• Arménie : 22H00

  Allemagne : 19H00

• Arménie : 23H00

  Allemagne : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Erevan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et surtout Fuseau Horaire d'Allemagne, Heure du lever du soleil en Allemagne ainsi que Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne ainsi que Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Publié le 24/05/2022 - 23:11

Wolfgang Merkel