Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Abkhazie (Géorgie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arménie et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)

• Arménie : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00

• Arménie : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Arménie : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Arménie : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Arménie : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Arménie : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Arménie : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Arménie : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Arménie : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Arménie : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Arménie : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Arménie : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Arménie : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Arménie : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Arménie : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Arménie : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Arménie : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Arménie : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Arménie : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Arménie : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Arménie : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Arménie : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Arménie : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Erevan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luigi Berlusconi