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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Donbass (Ukraine) : 05H00
-
Argentine : 01H00
Donbass (Ukraine) : 06H00
-
Argentine : 02H00
Donbass (Ukraine) : 07H00
-
Argentine : 03H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
-
Argentine : 04H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
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Argentine : 05H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
-
Argentine : 06H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
-
Argentine : 07H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
-
Argentine : 08H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
-
Argentine : 09H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
-
Argentine : 10H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
-
Argentine : 11H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
-
Argentine : 12H00
Donbass (Ukraine) : 17H00
-
Argentine : 13H00
Donbass (Ukraine) : 18H00
-
Argentine : 14H00
Donbass (Ukraine) : 19H00
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Argentine : 15H00
Donbass (Ukraine) : 20H00
-
Argentine : 16H00
Donbass (Ukraine) : 21H00
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Argentine : 17H00
Donbass (Ukraine) : 22H00
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Argentine : 18H00
Donbass (Ukraine) : 23H00
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Argentine : 19H00
Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Donbass (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Donbass (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Donbass (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Donbass (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Kramatorsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Donbass (Ukraine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) et Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) et surtout Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) ainsi que Durée du Jour au Donbass (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Viktor Zelensky