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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
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Argentine : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
-
Argentine : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Argentine : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Argentine : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
-
Argentine : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
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Argentine : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
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Argentine : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
-
Argentine : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
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Argentine : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
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Argentine : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
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Argentine : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
-
Argentine : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
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Argentine : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
-
Argentine : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
-
Argentine : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
-
Argentine : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
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Argentine : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
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Argentine : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheboksary ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Tchouvachie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Natalia Medvedev