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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Slovénie : 05H00
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Argentine : 01H00
Slovénie : 06H00
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Argentine : 02H00
Slovénie : 07H00
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Argentine : 03H00
Slovénie : 08H00
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Argentine : 04H00
Slovénie : 09H00
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Argentine : 05H00
Slovénie : 10H00
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Argentine : 06H00
Slovénie : 11H00
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Argentine : 07H00
Slovénie : 12H00
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Argentine : 08H00
Slovénie : 13H00
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Argentine : 09H00
Slovénie : 14H00
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Argentine : 10H00
Slovénie : 15H00
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Argentine : 11H00
Slovénie : 16H00
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Argentine : 12H00
Slovénie : 17H00
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Argentine : 13H00
Slovénie : 18H00
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Argentine : 14H00
Slovénie : 19H00
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Argentine : 15H00
Slovénie : 20H00
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Argentine : 16H00
Slovénie : 21H00
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Argentine : 17H00
Slovénie : 22H00
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Argentine : 18H00
Slovénie : 23H00
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Argentine : 19H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie et surtout Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Jens Støre