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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Belgique : 04H00
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Argentine : 01H00
Belgique : 05H00
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Argentine : 02H00
Belgique : 06H00
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Argentine : 03H00
Belgique : 07H00
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Argentine : 04H00
Belgique : 08H00
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Argentine : 05H00
Belgique : 09H00
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Argentine : 06H00
Belgique : 10H00
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Argentine : 07H00
Belgique : 11H00
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Argentine : 08H00
Belgique : 12H00
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Argentine : 09H00
Belgique : 13H00
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Argentine : 10H00
Belgique : 14H00
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Argentine : 11H00
Belgique : 15H00
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Argentine : 12H00
Belgique : 16H00
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Argentine : 13H00
Belgique : 17H00
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Argentine : 14H00
Belgique : 18H00
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Argentine : 15H00
Belgique : 19H00
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Argentine : 16H00
Belgique : 20H00
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Argentine : 17H00
Belgique : 21H00
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Argentine : 18H00
Belgique : 22H00
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Argentine : 19H00
Belgique : 23H00
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Argentine : 20H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bruxelles ou votre retour à Buenos Aires :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Belgique.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et surtout Fuseau Horaire de la Belgique, Heure du lever du soleil en Belgique mais aussi Heure du coucher du soleil en Belgique et surtout Heure du Zenith en Belgique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique et surtout Heure du Crépuscule en Belgique et Durée du Jour en Belgique également Passage à l'heure d'hiver en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès