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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Ukraine : 06H00
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Argentine : 01H00
Ukraine : 07H00
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Argentine : 02H00
Ukraine : 08H00
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Argentine : 03H00
Ukraine : 09H00
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Argentine : 04H00
Ukraine : 10H00
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Argentine : 05H00
Ukraine : 11H00
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Argentine : 06H00
Ukraine : 12H00
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Argentine : 07H00
Ukraine : 13H00
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Argentine : 08H00
Ukraine : 14H00
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Argentine : 09H00
Ukraine : 15H00
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Argentine : 10H00
Ukraine : 16H00
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Argentine : 11H00
Ukraine : 17H00
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Argentine : 12H00
Ukraine : 18H00
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Argentine : 13H00
Ukraine : 19H00
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Argentine : 14H00
Ukraine : 20H00
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Argentine : 15H00
Ukraine : 21H00
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Argentine : 16H00
Ukraine : 22H00
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Argentine : 17H00
Ukraine : 23H00
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Argentine : 18H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine, Fuseau Horaire d'Ukraine sans oublier Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine également Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky