Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Guernesey : 03H00
-
Argentine : 01H00
Guernesey : 04H00
-
Argentine : 02H00
Guernesey : 05H00
-
Argentine : 03H00
Guernesey : 06H00
-
Argentine : 04H00
Guernesey : 07H00
-
Argentine : 05H00
Guernesey : 08H00
-
Argentine : 06H00
Guernesey : 09H00
-
Argentine : 07H00
Guernesey : 10H00
-
Argentine : 08H00
Guernesey : 11H00
-
Argentine : 09H00
Guernesey : 12H00
-
Argentine : 10H00
Guernesey : 13H00
-
Argentine : 11H00
Guernesey : 14H00
-
Argentine : 12H00
Guernesey : 15H00
-
Argentine : 13H00
Guernesey : 16H00
-
Argentine : 14H00
Guernesey : 17H00
-
Argentine : 15H00
Guernesey : 18H00
-
Argentine : 16H00
Guernesey : 19H00
-
Argentine : 17H00
Guernesey : 20H00
-
Argentine : 18H00
Guernesey : 21H00
-
Argentine : 19H00
Guernesey : 22H00
-
Argentine : 20H00
Guernesey : 23H00
-
Argentine : 21H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
-
Argentine : 22H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
-
Argentine : 23H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Buenos Aires ?
Si vous prenez un vol pour Buenos Aires ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et surtout Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey sans oublier Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey ou bien encore Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey également Passage à l'heure d'été à Guernesey.
José Manuel Silva