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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Formentera (Espagne) : 04H00
-
Argentine : 01H00
Formentera (Espagne) : 05H00
-
Argentine : 02H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Argentine : 03H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Argentine : 04H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Argentine : 05H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Argentine : 06H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Argentine : 07H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Argentine : 08H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Argentine : 09H00
Formentera (Espagne) : 13H00
-
Argentine : 10H00
Formentera (Espagne) : 14H00
-
Argentine : 11H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Argentine : 12H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Argentine : 13H00
Formentera (Espagne) : 17H00
-
Argentine : 14H00
Formentera (Espagne) : 18H00
-
Argentine : 15H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Argentine : 16H00
Formentera (Espagne) : 20H00
-
Argentine : 17H00
Formentera (Espagne) : 21H00
-
Argentine : 18H00
Formentera (Espagne) : 22H00
-
Argentine : 19H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Argentine : 20H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Formentera (Espagne), Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne), Durée du Jour à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez