Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez