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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Luxembourg : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Luxembourg : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Luxembourg : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Luxembourg : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Luxembourg : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Luxembourg : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Luxembourg : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Luxembourg : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Luxembourg : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Luxembourg : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Luxembourg : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Luxembourg : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Luxembourg : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Luxembourg : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Luxembourg : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Luxembourg : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Luxembourg : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Luxembourg : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Luxembourg : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Luxembourg : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Luxembourg : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Luxembourg : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Luxembourg : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Luxembourg : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Luxembourg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg sans oublier Fuseau Horaire du Luxembourg ainsi que Heure du lever du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du coucher du soleil au Luxembourg et surtout Heure du Zenith au Luxembourg, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg sans oublier Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg également Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Natalia Medvedev