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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Justyna Morawiecki