Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovaquie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovaquie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Slovaquie : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Slovaquie : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Slovaquie : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Slovaquie : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Slovaquie : 02H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Slovaquie : 03H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Slovaquie : 04H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Slovaquie : 05H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Slovaquie : 06H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Slovaquie : 07H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Slovaquie : 08H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Slovaquie : 09H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Slovaquie : 10H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Slovaquie : 11H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Slovaquie : 12H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Slovaquie : 13H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Slovaquie : 14H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Slovaquie : 15H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Slovaquie : 16H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Slovaquie : 17H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Slovaquie : 18H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Slovaquie : 19H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Slovaquie : 20H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Slovaquie : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bratislava, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et surtout Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du Zenith en Slovaquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovaquie ou bien encore Durée du Jour en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie et Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 26/05/2022 - 21:38

Clémence de Jong