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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Elista :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Kalmoukie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) également Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev