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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova