Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Estonie quand il est par exemple 12H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Tallinn, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tallinn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Estonie
Drapeau de l'Estonie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie ?

Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Estonienne.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Estonie : 23H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 01H00

    Estonie : 00H00
  • Arabie Saoudite : 02H00

    Estonie : 01H00
  • Arabie Saoudite : 03H00

    Estonie : 02H00
  • Arabie Saoudite : 04H00

    Estonie : 03H00
  • Arabie Saoudite : 05H00

    Estonie : 04H00
  • Arabie Saoudite : 06H00

    Estonie : 05H00
  • Arabie Saoudite : 07H00

    Estonie : 06H00
  • Arabie Saoudite : 08H00

    Estonie : 07H00
  • Arabie Saoudite : 09H00

    Estonie : 08H00
  • Arabie Saoudite : 10H00

    Estonie : 09H00
  • Arabie Saoudite : 11H00

    Estonie : 10H00
  • Arabie Saoudite : 12H00

    Estonie : 11H00
  • Arabie Saoudite : 13H00

    Estonie : 12H00
  • Arabie Saoudite : 14H00

    Estonie : 13H00
  • Arabie Saoudite : 15H00

    Estonie : 14H00
  • Arabie Saoudite : 16H00

    Estonie : 15H00
  • Arabie Saoudite : 17H00

    Estonie : 16H00
  • Arabie Saoudite : 18H00

    Estonie : 17H00
  • Arabie Saoudite : 19H00

    Estonie : 18H00
  • Arabie Saoudite : 20H00

    Estonie : 19H00
  • Arabie Saoudite : 21H00

    Estonie : 20H00
  • Arabie Saoudite : 22H00

    Estonie : 21H00
  • Arabie Saoudite : 23H00

    Estonie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Estonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie ainsi que Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Estonie ou bien encore Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ainsi que Heure du Crépuscule en Estonie, Durée du Jour en Estonie également Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.

Zoë Van der BellenZoë Van der Bellen

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