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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à London :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson