Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) sans oublier Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne), Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel