Décalage Horaire entre l'Angola et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

• Angola : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00

• Angola : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00

• Angola : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00

• Angola : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00

• Angola : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

• Angola : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• Angola : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• Angola : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• Angola : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• Angola : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• Angola : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• Angola : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

• Angola : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

• Angola : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

• Angola : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00

• Angola : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00

• Angola : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

• Angola : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00

• Angola : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00

• Angola : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00

• Angola : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00

• Angola : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00

• Angola : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Luanda ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Trento :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Carla Mattarella