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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre l'Algérie et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Algérie : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Algérie : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Algérie : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Algérie : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Algérie : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Algérie : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Algérie : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Algérie : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Algérie : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Algérie : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Algérie : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Algérie : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Algérie : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Algérie : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Algérie : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Algérie : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Algérie : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Algérie : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Algérie : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Algérie : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Algérie : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Algérie : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Algérie : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Alger ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alger en vacances ou vous envoler à Palma :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Majorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez