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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 01H00
Portugal : 00H00
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Algérie : 02H00
Portugal : 01H00
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Algérie : 03H00
Portugal : 02H00
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Algérie : 04H00
Portugal : 03H00
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Algérie : 05H00
Portugal : 04H00
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Algérie : 06H00
Portugal : 05H00
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Algérie : 07H00
Portugal : 06H00
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Algérie : 08H00
Portugal : 07H00
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Algérie : 09H00
Portugal : 08H00
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Algérie : 10H00
Portugal : 09H00
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Algérie : 11H00
Portugal : 10H00
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Algérie : 12H00
Portugal : 11H00
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Algérie : 13H00
Portugal : 12H00
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Algérie : 14H00
Portugal : 13H00
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Algérie : 15H00
Portugal : 14H00
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Algérie : 16H00
Portugal : 15H00
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Algérie : 17H00
Portugal : 16H00
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Algérie : 18H00
Portugal : 17H00
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Algérie : 19H00
Portugal : 18H00
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Algérie : 20H00
Portugal : 19H00
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Algérie : 21H00
Portugal : 20H00
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Algérie : 22H00
Portugal : 21H00
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Algérie : 23H00
Portugal : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Alger ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lisbonne ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Portugal. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ou bien encore Fuseau Horaire du Portugal et surtout Heure du lever du soleil au Portugal ainsi que Heure du coucher du soleil au Portugal ainsi que Heure du Zenith au Portugal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal et Heure du Crépuscule au Portugal mais aussi Durée du Jour au Portugal et Passage à l'heure d'hiver au Portugal mais aussi Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa