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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 01H00
Islande : 00H00
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Algérie : 02H00
Islande : 01H00
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Algérie : 03H00
Islande : 02H00
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Algérie : 04H00
Islande : 03H00
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Algérie : 05H00
Islande : 04H00
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Algérie : 06H00
Islande : 05H00
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Algérie : 07H00
Islande : 06H00
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Algérie : 08H00
Islande : 07H00
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Algérie : 09H00
Islande : 08H00
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Algérie : 10H00
Islande : 09H00
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Algérie : 11H00
Islande : 10H00
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Algérie : 12H00
Islande : 11H00
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Algérie : 13H00
Islande : 12H00
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Algérie : 14H00
Islande : 13H00
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Algérie : 15H00
Islande : 14H00
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Algérie : 16H00
Islande : 15H00
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Algérie : 17H00
Islande : 16H00
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Algérie : 18H00
Islande : 17H00
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Algérie : 19H00
Islande : 18H00
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Algérie : 20H00
Islande : 19H00
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Algérie : 21H00
Islande : 20H00
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Algérie : 22H00
Islande : 21H00
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Algérie : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Alger ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Alger, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande et Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et surtout Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande également Passage à l'heure d'été en Islande.
María Sánchez