Décalage Horaire entre l'Albanie et Svalbard & Île Jan Mayen

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et Svalbard & Île Jan Mayen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Svalbard & Île Jan Mayen quand il est par exemple 10H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et Svalbard & Île Jan Mayen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et Svalbard & Île Jan Mayen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre l'Albanie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Albanaise.

Albanie : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
Albanie : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
Albanie : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
Albanie : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
Albanie : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
Albanie : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
Albanie : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
Albanie : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
Albanie : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
Albanie : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
Albanie : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
Albanie : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
Albanie : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
Albanie : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
Albanie : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
Albanie : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
Albanie : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
Albanie : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
Albanie : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
Albanie : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
Albanie : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
Albanie : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
Albanie : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
Albanie : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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