Décalage Horaire entre l'Albanie et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 11H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Touva (Touvanie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et la Touva (Touvanie) (Russie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
  • Albanie : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
  • Albanie : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
  • Albanie : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
  • Albanie : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • Albanie : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Albanie : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Albanie : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Albanie : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Albanie : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Albanie : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Albanie : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • Albanie : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • Albanie : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
  • Albanie : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
  • Albanie : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
  • Albanie : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
  • Albanie : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
  • Albanie : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Albanie : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Albanie : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Albanie : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Albanie : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Albanie : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Tirana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Touva (Touvanie) (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) également Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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