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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Autriche : 00H00
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Albanie : 01H00
Autriche : 01H00
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Albanie : 02H00
Autriche : 02H00
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Albanie : 03H00
Autriche : 03H00
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Albanie : 04H00
Autriche : 04H00
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Albanie : 05H00
Autriche : 05H00
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Albanie : 06H00
Autriche : 06H00
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Albanie : 07H00
Autriche : 07H00
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Albanie : 08H00
Autriche : 08H00
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Albanie : 09H00
Autriche : 09H00
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Albanie : 10H00
Autriche : 10H00
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Albanie : 11H00
Autriche : 11H00
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Albanie : 12H00
Autriche : 12H00
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Albanie : 13H00
Autriche : 13H00
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Albanie : 14H00
Autriche : 14H00
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Albanie : 15H00
Autriche : 15H00
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Albanie : 16H00
Autriche : 16H00
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Albanie : 17H00
Autriche : 17H00
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Albanie : 18H00
Autriche : 18H00
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Albanie : 19H00
Autriche : 19H00
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Albanie : 20H00
Autriche : 20H00
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Albanie : 21H00
Autriche : 21H00
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Albanie : 22H00
Autriche : 22H00
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Albanie : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche, Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche sans oublier Heure du coucher du soleil en Autriche mais aussi Heure du Zenith en Autriche et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen