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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novi Sad ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Voïvodine (Serbie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie), Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) également Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) ainsi que Durée du Jour à Voïvodine (Serbie), Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).
Micheál Humphreys