Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Saint-Marin

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Saint-Marin ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Saint-Marin Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Saint-Marin : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Saint-Marin : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Saint-Marin : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Saint-Marin : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Saint-Marin : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Saint-Marin : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Saint-Marin : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Saint-Marin : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Saint-Marin : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Saint-Marin : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Saint-Marin : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Saint-Marin : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Saint-Marin : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Saint-Marin : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Saint-Marin : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Saint-Marin : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Saint-Marin : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Saint-Marin : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Saint-Marin : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Saint-Marin : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Saint-Marin : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Saint-Marin : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Saint-Marin : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Saint-Marin : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Pretoria ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Saint Marin :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Marin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Marin mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Marin également Heure du Zenith à Saint-Marin également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin, Heure du Crépuscule à Saint-Marin ainsi que Durée du Jour à Saint-Marin mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.

Publié le 26/05/2022 - 18:23

Justyna Morawiecki