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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Roumanie : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Roumanie : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Roumanie : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Roumanie : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Roumanie : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Roumanie : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Roumanie : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Roumanie : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Roumanie : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Roumanie : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Roumanie : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Roumanie : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Roumanie : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Roumanie : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Roumanie : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Roumanie : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Roumanie : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Roumanie : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Roumanie : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Roumanie : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Roumanie : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Roumanie : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Roumanie : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Roumanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie mais aussi Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie également Heure du Crépuscule en Roumanie et Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu