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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Croatie : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Croatie : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Croatie : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Croatie : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Croatie : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Croatie : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Croatie : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Croatie : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Croatie : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Croatie : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Croatie : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Croatie : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Croatie : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Croatie : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Croatie : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Croatie : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Croatie : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Croatie : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Croatie : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Croatie : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Croatie : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Croatie : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Croatie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zagreb, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Croatie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie mais aussi Heure du lever du soleil en Croatie et surtout Heure du coucher du soleil en Croatie, Heure du Zenith en Croatie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ou bien encore Heure du Crépuscule en Croatie sans oublier Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie et Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković