Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Crimée (Ukraine)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) également Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ioulia Tourtchynov